Blog
ブログ
肩こり・腰痛・美容鍼・産後ケアなど、施術者が日々のご相談にお答えします。
- 2026年8月23日
緑区徳重 子育てママの肩こり
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆休みも明けて今週は生活リズムを戻すのに苦労した1週間だった方も多いと思います💦家事など夏休み中の細かい作業や抱っこが続くと、肩まわりのコリも抜けにくく夏の疲れもなかなか抜けない方も…
- 2026年8月22日
夏のむくみ小顔 美容鍼のはなし
おはようございます☀️名古屋市緑区有松エリアにあるicozy鍼灸整体サロンです^^ 最近、「朝は顔がパンパンなのに、夕方には輪郭がもたついてる気がする」この時期よくある顔まわりのむくみのお話です😊
- 2026年8月21日
緑区徳重 妊婦さんの肩こりケア
おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアにあるicozy鍼灸整体サロンです^^ 残暑が続くこの時期、妊婦さんに体にかかる負担もかかって 「お腹が大きくなって腰も痛く姿勢がつらい…」 「冷房と外の暑さの差で肩がこわばる…」
- 2026年8月20日
緑区有松 新学期前の疲れ顔と小顔ケア
新学期を前に、夏の疲れが顔に出てきた気がする…有松エリアでもこの時期よくいただくご相談です。今日は小顔ケアについてQ&Aでお答えします。
- 2026年8月19日
緑区徳重 夏の肌疲れに美容鍼がオススメな理由
おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^ 「夏の紫外線や冷房で肌が疲れて見える」 「日焼けと乾燥でくすんで見える」
- 2026年8月18日
緑区有松 連休明けの目の疲れに
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆休みも明けて、連休中に夜遅くまでテレビや動画など観たりして生活リズムが崩れて目が疲れて肩まで凝った…有松エリアでも心当たりの方もいたりしませんか??
- 2026年8月17日
緑区徳重 知っておきたいスポーツケア
おはようございます☀️名古屋市緑区(徳重エリア)のicozy鍼灸整体サロンです^^ 夏休みで、「練習が増えて腰が痛い…」「なんだか腰と股関節の動きが悪い…」
- 2026年8月16日
スポーツの夏こそ肩こりケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 夏休み中も有松エリアで部活やクラブで頑張ってる学生の皆さんがよくメンテナンスに来てもらっていて、練習や大会などで肩を含めて全身がガチガチに硬くなっていたりしています。
- 2026年8月15日
緑区徳重 8月夏の疲れケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 8月も夏の疲れが蓄積しながらも、スポーツの疲れや夏バテ気味の方もいて疲れが抜けない方もいると思います💦
- 2026年8月14日
緑区有松 お盆明け前の肩こり先取りケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆休みに入り、家事や育児で普段と違うに日常で肩がガチガチに、、、そんなことになったりしていませんか??
- 2026年8月13日
緑区徳重|帰省するママの産後腰痛ケア
おはようございます!☀️ 名古屋市緑区にあるicozy鍼灸整体サロンです。お盆に実家に帰省すると、赤ちゃんを抱っこする機会が増えたり、慣れない寝具で寝たりすることで、腰痛に悩まされる方が多くいらっしゃいます。
- 2026年8月12日
緑区有松 帰省・同窓会前の小顔鍼
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆の帰省や同窓会の前に、顔まわりをすっきりさせておきたいというご相談を、この時期よくいただきます。今日は小顔鍼についてQ&Aでお答えします。
- 2026年8月11日
緑区徳重 山の日の目と肩の疲れに整体
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 本日は山の日。アウトドアや遠出の予定がある方も多い時期ですね。今日は日差しや長時間の運転で疲れやすい目と肩について、少しお話しします。
- 2026年8月10日
お盆前の混雑にご注意ください
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆休みが近づき、ご予約が混み合いやすい時期になってきました。今日は腰痛・骨盤の重だるさについてお話しします。
- 2026年8月9日
緑区徳重 お盆準備の肩こりもみほぐし
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆準備の掃除や来客対応でバタバタ……この時期、こんなお声をよく伺います。
- 2026年8月8日
緑区有松 帰省移動と妊娠中の骨盤ケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 妊娠中の帰省移動、長時間座りっぱなしで腰やお尻が重い、というご相談をこの時期よくいただきます。今日はそのセルフケアを手順でご紹介します。
- 2026年8月7日
緑区徳重 夏合宿の腰痛にスポーツケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 夏合宿や練習量が増えるこの時期、腰の張りが気になるというご相談をよくいただきます。今日はスポーツケアについてQ&Aでお答えします。
- 2026年8月6日
緑区有松 冷房病の肩こりに鍼
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「一日中冷房の中にいると肩がガチガチ」というご相談、この時期よくいただきます。今日はそのセルフケアを手順でご紹介します。
- 2026年8月5日
緑区徳重 産後ママの骨盤ケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 産後の骨盤、いつからケアすればいいの?? 目安は【1ヶ月健診でお医者さんのOKが出てから】です。
- 2026年8月4日
緑区の美容鍼 熱帯夜のむくみ顔に
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「熱帯夜で寝苦しくて、朝から顔がパンパン」——この時期、本当によく伺うお悩みです。今日はそんな“夏あるある”についてお話しします。
- 2026年8月3日
緑区徳重の腰痛整体 帰省準備の荷造りに
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆の帰省準備で荷造りや掃除をしていたら腰が痛くなった、というご相談をこの時期よく伺います。今日は私がいつも大事にしている考え方をお話しします。
- 2026年8月2日
緑区有松 自由研究の付き添いと目の疲れ
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 夏休み後半、お子さんの自由研究や宿題の付き添いで目が疲れる、というご相談をこの時期よく伺います。今日はそのセルフケアを手順でご紹介します。
- 2026年8月1日
緑区徳重の整体 帰省の車移動肩こりに
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ お盆前後は実家への車移動で肩がガチガチになった、というお声をよく伺います。今日はその肩こりについて少しお話しします。
- 2026年7月31日
お盆前は混み合います 早めのご予約を
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 8月に入るとお盆前後のご予約が混み合いやすくなります。今日は肩こり・腰痛が気になる方に向けて、私がいつも大事にしている考え方をお話しします。
- 2026年7月30日
冷房冷えと骨盤の重だるさ もみほぐし
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「下半身が冷えて重だるい」というご相談、冷房が効くこの時期によくいただきます。今日は骨盤まわりのセルフケアを手順でご紹介します。
- 2026年7月29日
産後ママの美容鍼 自分時間のケア
おはようございます!名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「産後、肌の調子がなかなか戻らない」という産後ママからのご相談、いつもいただきます。私自身も子育て中で、この感覚はよくわかります。今日は産後の美容鍼メニューについて、なぜおすすめなのかも含めてお答えします。
- 2026年7月28日
夏の水分不足と頭の重さ もみほぐし
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 最近、「頭が重くて目も疲れてる気がする」という夏特有のお悩みのご相談が続いています。水分不足と関係していることもあると言われています。
- 2026年7月27日
寝苦しさと腰の張り 鍼でのケア
おはようございます!名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 朝起きたら腰が重い、背中がこわばっている。。。そんな瞬間、ありませんか??
- 2026年7月26日
肩こりと小顔の関係 冷房むくみに
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「肩がこると顔もむくんで見える気がする」というお話、冷房が効くこの時期によくお伺いします。今日は施術者として、この2つをどう診ているかをお話しします。
- 2026年7月25日
立ち仕事の腰だるさ もみほぐしケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 土曜営業中のicozyです。「一日立ちっぱなしで腰が重い」というご相談を、立ち仕事の方から特によくいただきます。今日は帰宅後にできるセルフケアの手順をご紹介します。
- 2026年7月24日
夏のスポーツ疲れ もみほぐしメニュー
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 夏の部活やゴルフでカラダを動かした後、疲れがなかなか抜けないというご相談が増えています。今日はご自宅でできるセルフケアを3ステップでご紹介します。
- 2026年7月23日
夏の目の疲れと肩 整体でのケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「日差しがまぶしくて、夕方には目が疲れてる」というご相談、夏はPC作業と重なって増える印象です。今日は眼精疲労と整体の関係をQ&Aでお答えします。
- 2026年7月22日
夏のむくみ小顔対策 美容鍼のはなし
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 最近、「朝は顔がパンパンなのに、夕方には輪郭がもたついてる気がする」というご相談が続いています。この時期特有の、顔まわりのむくみの話です。
- 2026年7月21日
夏休みの産後整体 腰の疲れセルフケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 最近、「抱っこや荷物で腰が重くて仕方ない」という産後ママからのご相談が続いています。夏休みで子どもと過ごす時間が増えるぶん、抱き上げる回数も自然と増えていく時期ですね。毎日の育児、本当にお疲れさまです。
- 2026年7月20日
マタニティ整体 妊娠中の骨盤セルフケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「お腹が大きくなるにつれて腰が重い」という妊婦さんからのご相談、いつもありがとうございます。日々カラダを支えるお仕事、本当にお疲れさまです。今日は妊娠中の骨盤ケアについてお答えします。
- 2026年7月19日
立ち仕事のむくみ 骨盤と整体の関係
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「夕方になると脚がむくんで重い」というご相談、立ち仕事の方から特にこの時期よくいただきます。今日はむくみと骨盤の関係についてお答えします。
- 2026年7月18日
夏の美容鍼×整体 ダブルケアのすすめ
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 土曜営業中のicozyです。「紫外線と冷房で肌がゆらぐ」「顔もカラダも疲れてる」という方に、美容鍼と整体を組み合わせたメニューをご紹介します。
- 2026年7月17日
冷房で固まる肩こり もみほぐしケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「オフィスの冷房で肩が冷えて固まる」というご相談、この時期よくいただきます。今日は冷房肩こりとセルフケアについてお答えします。
- 2026年7月16日
夏のゴルフ疲れ 腰痛と整体ケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 夏のゴルフラウンドや部活動のあと、「腰が重だるい」というご相談が増える時期です。今日はその理由とセルフケアをQ&Aでお答えします。
- 2026年7月15日
緑区徳重の鍼×整体 夏バテ先回りケア
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 「カラダが重い」「だるさが抜けない」…それ、実は夏バテの入口サインかもしれません。徳重・有松エリアで夏バテ対策をお考えの方へ、今日は鍼×整体でのケアをご紹介します👀
- 2026年7月14日
緑区のマタニティ整体 冷房冷え対策
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 妊娠中・産後の腰の重だるさ、実はこの時期「冷房の冷え」が関係していることが多いんです。徳重・有松エリアのママさん、毎日の育児や家事、本当にお疲れ様です☺️
- 2026年7月13日
緑区の腰痛整体 骨盤バランスが鍵
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 週はじめの腰の重さ、実は腰そのものより「骨盤まわりのバランス」が関係していることが多いんです。徳重・有松エリアで腰痛にお悩みの方はいませんか??
- 2026年7月12日
リピート率93%。当院の中身を少しだけ公開します
おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^ 当院のリピート率は93%。今日は少し珍しく、うちのサロンの中身を少しだけご紹介します。サロン選びの参考にしていただけたら嬉しいです。
- 2026年7月12日
緑区徳重 鍼なしOKのやさしい整体
名古屋市緑区・徳重のicozy鍼灸整体サロンです。「鍼はちょっと苦手で……」という方へ、今日は鍼を使わないコースについてお答えします。
- 2026年7月11日
緑区の肩こり×眼精疲労 目と肩ケア
名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです。土曜日も営業しています。今日は「目」と「肩」のつながりについてお答えします。
- 2026年7月10日
緑区の産後骨盤ケア いつから始める?
名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです。産後のママさんから多いご質問「骨盤ケアっていつから始めればいいの?」に、今日はお答えします。
- 2026年7月9日
緑区有松 肩こりに鍼ともみほぐしの違い
名古屋市緑区・有松のicozy鍼灸整体サロンです。今日はよくいただくご質問から、もみほぐしと鍼の違いについてお答えします。
- 2026年7月8日
緑区の美容鍼 痛い?何回で変わる?
名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです。「美容鍼、気になるけど一歩踏み出せない」という方へ、よくいただくご質問にお答えします。
- 2026年7月7日
緑区徳重の腰痛整体 座り仕事の方へ
名古屋市緑区・徳重のicozy鍼灸整体サロンです。座り仕事で腰が重いという方に、今日はその原因と整体でのケアについてお答えします。
- 2026年7月6日
緑区の美容鍼 週はじめの肩こりリセット
名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです。週末の疲れが抜けないまま月曜を迎えてしまう……そんな方に、今日は肩こりと顔の疲れのつながりについてお答えします。
- 2026年7月5日
緑区徳重 デスクワーク肩こりに整体
名古屋市緑区・徳重のicozy鍼灸整体サロンです。デスクワークで肩がガチガチという方、ほんとに多いです。今日はその原因と整体でのケアについてお答えします。
- 2026年7月4日
緑区の美容鍼 夏のむくみ・くすみ対策
名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです。土曜日も営業中です。今日は夏に増える「むくみ・くすみ」と肩こりの関係についてお答えします。
- 2026年7月3日
緑区有松の整体 猫背由来の肩こりに
名古屋市緑区・有松のicozy鍼灸整体サロンです。「肩こりがなかなか抜けない」という方に、今日は姿勢との関係をお答えします。
- 2026年7月2日
緑区徳重の美容鍼×肩こり ダブルケア
名古屋市緑区・徳重のicozy鍼灸整体サロンです。「肩こり」と「顔のくすみ」、実はつながってるって知ってました?今日はそのつながりとうちのケアについてお答えします。
- 2026年7月1日
緑区徳重の肩こり整体 揉んでもすぐ戻る方へ
名古屋市緑区・徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです。「肩こり、マッサージで揉んでもすぐ戻るんです」というご相談、正直この時期すごく多いんです。