2026年10月19日 ｜ 肩こり×骨盤矯正
姿勢と肩こりの関係
おはようございます☀️名古屋市緑区有松エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^
肩をほぐしても、しばらくするとまた同じところが重くなる…そんな経験ありませんか？？ 「マッサージしてもすぐ肩が戻ってしまう」 「気づくと猫背になって座ってる」 「肩だけでなく腰も一緒に張ってる」
・原因はこれかもしれません👀
肩の重さは、骨盤の傾きから姿勢全体が崩れていることが影響している場合もあるんです。土台が安定していないと、上半身が常にバランスを取ろうと力んでしまうことも。
・今日からできるセルフケア
座っている時、お尻の下に手を入れて坐骨がまっすぐ椅子に当たっているか確認してみて。骨盤を立てる意識だけでも、肩の力みが変わってきます。
icozyでは、骨盤矯正で体の土台から整えながら、肩まわりの負担にもアプローチしていきます🍀 繰り返す肩こりが気になる方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️
カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪
国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗
※効果には個人差があります。
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【肩こり×鍼灸】ハイブリット施術
75分 ｜ ¥7,500（税込）
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき（はり師・きゅう師 国家資格保有）
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