2026年10月12日 ｜ マッサージ×肩こり
週明けの体だるさ
おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^
週末の疲れが抜けきらないまま迎える月曜、体全体が重だるい…そんな経験ありませんか？？ 「朝起きても疲れが残ってる感じがする」 「肩から背中にかけて重さが取れない」 「体を動かすのがちょっと億劫に感じる」
・原因はこれかもしれません👀
休日に体を動かさずゆっくり過ごすと、血流が滞って逆に疲れが残りやすくなることがあるんです。そこに週明けのバタバタが重なると、肩まわりの重さとして出てくることも。
・今日からできるセルフケア
肩甲骨を意識して、腕を前から後ろへ大きく回してみて。滞った血流を促して、重だるさをやわらげるきっかけになります。
icozyでは、マッサージで肩から背中にかけての深い緊張をほぐして、巡りを整えていきます🍀 週明けの体の重さが気になる方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️
カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪
国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗
※効果には個人差があります。
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75分 ｜ ¥7,500（税込）
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき（はり師・きゅう師 国家資格保有）
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