緑区徳重 子育てママの肩こり

おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^

お盆休みが明けて、生活リズムを戻すのに苦労した1週間だったという方も多いのではないでしょうか。

「夏休み中の家事や抱っこが続いて肩まわりのコリが抜けない」 「気づけば毎日同じ姿勢で肩がガチガチ」

細かい作業や抱っこが続くと、肩まわりに負担が蓄積しやすいと言われています。夏の疲れが重なって、なかなか抜けにくく感じる方も多いようです。

セルフケアとして、両肩をすくめて3秒キープしたあと、ストンと一気に脱力する動きを2〜3回試してみてください。

icozyでは産後のお身体の状態に合わせて、肩・首まわりをオーダーメイドで整えていきます。

国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。敷地内駐車場も完備しております🚗

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カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪

※効果には個人差があります。