2026年10月4日 ｜ 産後×骨盤矯正
行楽疲れと骨盤ケア
おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^
行楽シーズン、お出かけ先で長時間抱っこしたら骨盤まわりがずしんと重い…そんな経験ありませんか？？ 「抱っこ紐で歩き回った日は腰から骨盤にかけて疲れが残る」 「気づくと片側に体重をかけて抱っこしてる」 「帰宅後、骨盤のあたりが冷えて重く感じる」
・原因はこれかもしれません👀
産後の骨盤は普段よりバランスを崩しやすくて、長時間の抱っこや歩き回りで一気に負担が出やすいんです。片側ばかりで抱っこするクセも、骨盤の傾きにつながりやすかったり💦 私自身も、子どもを長く抱っこした日は腰から骨盤がずしっと重くなって、お風呂でゆっくり温めるようにしています😊
・今日からできるセルフケア
抱っこする腕や体の向きを、意識的に左右で入れ替えてみて。骨盤への片寄った負担を減らす助けになります。
icozyでは、骨盤矯正で産後のバランスの崩れに向き合いながら整えていきます🍀 抱っこ疲れで骨盤まわりが気になる方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️
カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪
国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗
※効果には個人差があります。
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき（はり師・きゅう師 国家資格保有）
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