緑区有松 妊婦さんの腰痛ケア

おはようございます☀️名古屋市緑区有松エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^

結論から、まだ暑さの残るこの時期は、妊婦さんの反り腰による腰痛が出やすい傾向にあります。

「お腹が大きくなってから腰だけでなくお尻まで重い」 「気圧が変わる日は特に体がだるい」

お腹が大きくなるとお尻や股関節にも負担がかかりやすく、気温や気圧の変化が自律神経に影響して、腰や全身に出てくることもあると言われています。

セルフケアとして、四つ這いの姿勢で背中をゆっくり丸めたり反らせたりして、腰まわりの動かしやすさを確認してみてください。無理のない範囲でお試しください。

icozyのマタニティケアでは、お腹の張りに配慮しながら腰まわりをやさしく整えていきます。

国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。敷地内駐車場も完備しております🚗

ご予約は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからどうぞ。

カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪

※効果には個人差があります。