2026年7月3日 ｜ 肩こり×整体
緑区有松の整体 猫背由来の肩こりに
名古屋市緑区・有松のicozy鍼灸整体サロンです。「肩こりがなかなか抜けない」という方に、今日は姿勢との関係をお答えします。
・肩こりの原因が姿勢にあるってどういうことですか？
気づくと背中が丸まって頭が前に出る、いわゆる猫背です。頭の重さってボウリングの球くらいあるので、前に出るほど首と肩の筋肉がずっと支えっぱなしになっちゃうんです。これが抜けない肩こりの隠れた原因だったりします。
・整体ではどうアプローチするんですか？
姿勢のクセや骨格のバランスから整えていきます。表面をほぐすだけじゃなく、負担がかかりにくいカラダに近づけていくことを大事にしています。
・どんな方におすすめですか？
「気づくと猫背」「肩も背中も重い」という方、土台から一緒に整えていきましょう。
完全個室・マンツーマンで、国家資格を持つ施術者が丁寧に対応します。※効果や感じ方には個人差があります。
・自分が猫背かどうかわかりますか？
意外と気づきにくいものです。施術前にお身体の状態を確認しながら、姿勢のクセも一緒にチェックしていきます。
・普段気をつけることはありますか？
日々の姿勢のクセについても、施術の中で気づいた点をお伝えするようにしています。
・雨の日でも通いやすいですか？
敷地内駐車場があるので、雨の日も安心です。
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき（はり師・きゅう師 国家資格保有）
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