2026年10月2日 ｜ 腰痛×マッサージ
秋雨と腰の重さ
おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^
雨続きの日が増えてきて、なんとなく腰が重だるい…そんな経験ありませんか？？ 「天気が崩れる前から腰がずーんと重くなる」 「雨の日は特に動き出しがつらい」 「気圧の変化で体全体が重たく感じる」
・原因はこれかもしれません👀
気圧が下がると血流が滞りやすくなって、もともと負担のかかりやすい腰まわりに重さが出やすくなるんです。湿度の高さで体が冷えやすいことも影響しているのかも。 デスクにいる時間が長い日ほど、その重さを強く感じることもあります。
・今日からできるセルフケア
椅子に座ったまま、両手を腰に当てて上体をゆっくり後ろに反らせてみて。腰まわりの血流を促して、固まった感じを和らげるきっかけになります。
icozyでは、マッサージで腰まわりの深い部分の緊張をほぐしながら、巡りを整えていきます🍀 雨の日の腰の重さが気になる方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️
カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪
国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗
※効果には個人差があります。
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき（はり師・きゅう師 国家資格保有）
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