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2026年9月27日 | 美容鍼×眼精疲労

スマホ育児と顔疲れ

おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^

子育ての合間の時間にこんな経験ありませんか?? 「スマホを見た後、目の奥が重い」 「気づくと眉間にしわを寄せて画面を見ている」 「顔がなんとなくむくんで見える気がする」

お休みの日などは、お子さんを世話しつつスキマ時間でスマホの画面を近くを見る時間が続いたりすると、目のまわりの筋肉に緊張が続き、それがお顔全体の巡りにも影響することがあります💦育児の合間の短い時間ほど、集中して画面を見てしまっているなんて経験あったり👀

・今日からできるセルフケア

目を大きく開けたり閉じたりして眼球をゆっくり上下左右に動かしてみて、目の筋肉を無理のない範囲で動かしてみてください😊

icozyでは眼精疲労のケアと一緒に美容鍼で目のまわりの巡りにアプローチしながら、お顔全体を整えていきます🍀 日頃、目の疲れを感じている方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️

カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪

国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗

※効果には個人差があります。

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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき(はり師・きゅう師 国家資格保有)
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