緑区有松 台風の日の腰と目の疲れ

おはようございます☀️名古屋市緑区有松エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^

結論から、台風や気圧の変化がある日は、腰の重だるさと目の疲れが同時に出やすい傾向があります。

「なんとなく腰が重い」 「画面を見ると目の奥が痛くなる」 有松エリアでもこの時期よく伺うお声です。気圧の変化は自律神経に影響しやすいと言われていて、血流や巡りが滞ることで腰の重だるさや目の疲れ、頭の重さとして出てくることも少なくありません。

セルフケアとして、椅子に座ったまま両手を頭の後ろで組み、ゆっくり天井を見上げるように胸を開いてみてください。あわせて目を閉じて眼球をゆっくり上下左右に動かし、動かしにくい方向がないか確認してみるのもおすすめです。

icozyでは、腰まわりと目の疲れにつながりやすい首・肩まわりを一緒に整えていきます。台風や気圧の変化が続くこの時期だからこそ、まとめてケアしておくのがおすすめです。

国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応します。敷地内駐車場も完備しております。

※効果には個人差があります。

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カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪