緑区有松 台風の日の目の疲れと腰痛ケア

おはようございます☀️名古屋市緑区有松エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^

台風や気圧の変化がある日は、腰の重だるさと目の疲れが同時に出やすいという方が多いようです。

「なんとなく腰が重い」 「画面を見ると目の奥が痛くなる」

気圧の変化は自律神経に影響しやすいと言われていて、血流や巡りが滞ることで腰の重だるさや目の疲れ、頭の重さとして出てくることも少なくありません。

セルフケアとして、椅子に座ったまま両手を頭の後ろで組み、ゆっくり天井を見上げるように胸を開いてみてください。あわせて目を閉じて眼球をゆっくり動かし、動かしにくい方向がないか確認するのもおすすめです。

icozyでは、腰まわりと目の疲れにつながりやすい首・肩まわりを一緒に整えていきます。

国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。敷地内駐車場も完備しております🚗

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カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪

※効果には個人差があります。