肩こりと小顔の関係 冷房むくみに

おはようございます☀️名古屋市緑区のicozy鍼灸整体サロンです^^

「肩がこると顔もむくんで見える気がする」というお話、冷房が効くこの時期によくお伺いします。今日は施術者として、この2つをどう診ているかをお話しします。

私は肩こりのご相談でも、まず首から肩、お顔まわりまであわせて確認するようにしています。理由は単純で、首・肩がガチガチだと、その上のお顔への巡りも滞りやすくなると言われているからです。局所だけを見ていると、その方の本当の負担の原因を見落としてしまうことがあります。

セルフケアとしては、肩を耳に近づけるように上げ下げしたあと、鏡でフェイスラインの見え方を比べてみてください。動かす前後で違いを感じたら、こわばりが関係しているかもしれません。

だからこそicozyでは、どちらが先というより、土台の肩・首を整えながらお顔の巡りにもアプローチする組み合わせのケアをおすすめしています。羽織りものなどで冷やしすぎを防ぎつつ、肩をこまめに動かすことも意識してみてください。

国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで、お一人お一人の状態に合わせて対応します。敷地内駐車場もございます。※効果には個人差があります。

ご予約は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからどうぞ。

カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪