2026年11月5日 | マタニティ×骨盤ケア
妊娠中の腰の痛みに
おはようございます☀️名古屋市緑区有松エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^
寒くなってくると、妊娠中の体も冷えやすい時期ですよね🤰
こんなこと、ありませんか?? お腹が大きくなって、骨盤まわりが重だるい💦 立ち上がる時に、足の付け根がつっぱる😖 夜、なかなか楽な姿勢が見つからない…
お腹が大きくなるにつれて体の重心が前に移って、骨盤や腰への負担が増えやすいんです💡冷えで筋肉が硬くなると、重だるさをさらに感じやすくなったりします。
そんな時は、マタニティ整体で、無理のない姿勢で体の変化にやさしく寄り添いながらケアしていきます🍀(安定期以降の方が対象です) 骨盤まわりの重さが気になる方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️
・今日からできるワンポイントセルフケア💡
お風呂上がりに、足首をゆっくり左右5回ずつ回してみてください。足元が温まって、リラックスしやすくなったりします😊
カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪
国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗
※効果には個人差があります。
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75分 | ¥7,500(税込)
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき(はり師・きゅう師 国家資格保有)
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