2026年10月24日 ｜ 美容鍼×スポーツ
運動後の顔むくみ
おはようございます☀️名古屋市緑区徳重エリアのicozy鍼灸整体サロンです^^
体を動かした日の夜、顔がなんとなくむくんで見える…そんな経験ありませんか？？ 「運動後、顔がほてったまま重く感じる」 「汗をかいた後に顔がパンパンになる」 「翌朝まで顔の重さが残ることもある」
・原因はこれかもしれません👀
運動で全身の血流が上がった後、うまく巡りが整わないと顔まわりに水分がたまりやすくなることがあるんです。汗で失った水分の摂り方によっても変わってくるのかも。
・今日からできるセルフケア
運動後、首の後ろから肩にかけて冷たいタオルで軽く冷やしてみて。ほてりを落ち着かせて、顔まわりの巡りを整える助けになります。
icozyでは、美容鍼で運動後の顔まわりの巡りにアプローチして、すっきりしたコンディションをサポートしていきます🍀 運動後の顔のむくみが気になる方は、この下の「ネット予約はこちら」ボタンからご予約お待ちしています👇️
カラダのメンテで今日も素敵な1日をお過ごしください♪
国家資格を持つ施術者が完全個室のマンツーマンで対応。 敷地内駐車場も完備しております🚗
※効果には個人差があります。
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執筆・監修: icozy鍼灸整体サロン 代表施術者 こじまゆうき（はり師・きゅう師 国家資格保有）
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